Аудио саммари Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Люси Палладино
Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Lucy Palladino
Find new focus zone: an effective new plan to defeat distraction and overload

Книга предлагает эффективные способы борьбы с прокрастинацией, сокращения эмоциональных и умственных перегрузок, построения доверительных отношений с близкими, обретения уверенности в себе, увеличения эффективности и продуктивности труда.

Автор

Люси Джо Палладино — практикующий американский психолог с 35-летним опытом. Специализируется на вопросах концентрации внимания. 

Почему нужно читать эту книгу

- Книга предлагает эффективные стратегии борьбы с рассеянностью в условиях многозадачности.
- Автор утверждает, что люди с  синдромом дефицита внимания могут организовать свою жизнь так, что добьются значительных успехов.
- В книге даются практические советы по общению родителей с детьми: как помочь сконцентрироваться, как общаться, как быть эффективными.

Цитата

«Вы не можете изменить сами эмоции, но вы в состоянии изменить мышление, которое повлияет на восприятие». 

Пройти тест
Средняя оценка 82
|
Прошли тест 290




Оставайтесь на связи в Facebook
Войти
Восстановление пароля

Укажите Ваш электронный адрес, мы вышлем на него инструкции для восстановления пароля!

Книга добавлена в избранное
Книга удалена из избранного
Книга добавлена в прочитанное
Книга удалена из прочитанного
Книга добавлена в Бесплатные