Аудио саммари Научиться быть счастливым
Тал Бен-Шахар
Научиться быть счастливым
Tal Ben-Shahar
Happier. Learn the secrets to daily joy and lasting fulfillment

Книга будет интересна всем, кто задается вопросами общечеловеческого счастья. Что делает нас счастливее? Как быть счастливым, несмотря на обстоятельства и характер, заложенный в нас природой? Как становиться счастливее день за днем?

Автор

Тал Бен-Шахар — доктор в области организационного поведения и бакалавр в области философии и психологии (Гарвард), пишет книги, дает консультации и проводит лекции по всему миру. В 2002 году в Гарвардском университете Тал начал вести курс «Позитивной психологии», который за три года побил все рекорды посещаемости. Книги Бен-Шахара Happier. Learn the secrets to daily joy and lasting fulfillment («Быть счастливее») и Being Happy: You Don't Have to Be Perfect to Lead a Richer, Happier Life стали бестселлерами и были переведены на 25 языков.

Почему нужно читать эту книгу

Идеи, вопросы и упражнения из книги помогут:

- Понять для себя, что же такое счастье.
- Заметить свои скрытые желания и ресурсы.
- Развернуться в сторону дороги счастья и решиться ее выбрать.

Цитата

«Цель нужна для того, чтобы мы могли расслабиться в дороге и получать удовольствие здесь и сейчас. Сложно путешествовать, если не знаешь, куда идешь, на любой развилке сразу теряешься. Если же есть уверенность, что двигаешься в верном направлении, то можно расслабиться, насладиться моментом и полюбоваться пейзажем».

Пройти тест
Средняя оценка 91
|
Прошли тест 226




Оставайтесь на связи в Facebook
Войти
Восстановление пароля

Укажите Ваш электронный адрес, мы вышлем на него инструкции для восстановления пароля!

Книга добавлена в избранное
Книга удалена из избранного
Книга добавлена в прочитанное
Книга удалена из прочитанного
Книга добавлена в Бесплатные