Аудио саммари Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра
Петр Людвиг
Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра
Petr Ludwig
Konec prokrastinace: Jak prestat odkladat a zacit zit naplno

Книга полезна людям любой профессии и возраста. Она написана простым и доступным языком. Иллюстрации и яркие сравнения помогают понять идеи автора. В конце каждой главы приводится краткий перечень основных положений раздела, что способствует их лучшему усвоению.

Автор

Петр Людвиг — ведущий европейский тренер по личному развитию из Чехии. В 2005 году основал институт GrowJOB, которым руководит по сей день. В институте проводит исследования в области нейронауки и поведенческой экономики, в частности занимается развенчанием мифов о мотивации и ошибочных подходов к избавлению от прокрастинации. Цель исследований — создать эффективные методики мотивации и развития, которые подошли бы как организациям, так и любому человеку индивидуально.

Почему нужно читать эту книгу

- Рассмотрены плюсы и минусы существующих методов борьбы с прокрастинацией. В результате разработана единая система, где все элементы усиливают друг друга.
- Идеи книги проверены автором на себе, а также в рамках тренингов и семинаров, проводимых им.
- Каждое положение книги сопровождается эффективной техникой. Автор дает читателю рабочий инструмент по внедрению в жизнь идей книги. Таким образом, он говорит не только что нужно сделать, чтобы побороть прокрастинацию, но и как.

Цитата

«Возможности — это шансы, которые нас окружают. Их может быть много или мало. Это зависит от особенностей вашей психики и умения видеть открывающиеся перспективы. Важно расставить приоритеты. Выбирать только ключевые направления. Это поможет избежать ловушки под названием “паралич решения”». 

Пройти тест
Средняя оценка 90
|
Прошли тест 392




Оставайтесь на связи в Facebook
Войти
Восстановление пароля

Укажите Ваш электронный адрес, мы вышлем на него инструкции для восстановления пароля!

Книга добавлена в избранное
Книга удалена из избранного
Книга добавлена в прочитанное
Книга удалена из прочитанного
Книга добавлена в Бесплатные