Аудио саммари Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела
Впервые на русском!
Майкл Мэтьюс
Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела
Michael Matthews
Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body

Книга для тех, кто хочет вынести максимум из занятий в тренажерном зале. 

Автор

Майкл Мэтьюс — персональный тренер, автор нескольких бестселлеров на тему правильного питания и здорового образа жизни, подкастер. 

Почему нужно читать эту книгу

- Подробный рассказ обо всех тонкостях питания и тренировках для похудения и набора массы.
- Развенчание мифов о необходимости спортивного питания для достижения результата.
- Книга полезна тем, кто ходит в спортзал, но не видит результата.

Пройти тест
Средняя оценка 87
|
Прошли тест 422




Оставайтесь на связи в Facebook
Войти
Восстановление пароля

Укажите Ваш электронный адрес, мы вышлем на него инструкции для восстановления пароля!

Книга добавлена в избранное
Книга удалена из избранного
Книга добавлена в прочитанное
Книга удалена из прочитанного
Книга добавлена в Бесплатные