Краткое содержание большинства книг по саморазвитию
Советы
08.08.2019

Краткое содержание большинства книг по саморазвитию

Начиная с De tranquillitate animi («О душевном покое» или «О душевном спокойствии» Сенеки), люди писали про саморазвитие и то, как быть лучше. Но со времён Сенеки меняется только форма, в которой люди пишут про это, суть остаётся той же самой и её довольно легко передать в несколько картинках, что и сделал в своём ЖЖ skitalets.

Начиная с De tranquillitate animi («О душевном покое» или «О душевном спокойствии» Сенеки), люди писали про саморазвитие и то, как быть лучше. Но со времён Сенеки меняется только форма, в которой люди пишут про это, суть остаётся той же самой и её довольно легко передать в несколько картинках, что и сделал в своём ЖЖ skitalets.

1. Это про икигай, поиск себя, вместо того, чтобы работать, смысл жизни и как делать то, что нравится.

2. Чем дальше ты двигаешься, тем больше дискомфорта в жизни возникнет, поскольку ты расширяешь зону контакта с неведомым. Эту картинку нарисовал Сократ, когда объяснял своему ученику, почему он не знает больше вещей, чем не знает его ученик. Просто его круг знаний больше, поэтому больше соприкасается с неведомым.

3. Картинка объясняет, почему у нас есть правило 10000 часов и почему заканчивать что-то сложнее, чем начинать. Кто угодно может научиться водить машину, но стать в этом лучше — сложно. Чем лучше ты понимаешь тему, тем ты экспертнее и профессиональнее тех, кто бросил и не смог получить специфических навыков.

4. Развитие происходит после каких-то событий, когда твои навыки улучшаются или ты это замечаешь. Спортсмены отмечают это после соревнований, в плане жизни это работает после каких-то потрясений или сложностей.

5. Когда у тебя будет достаточное количество знаний и навыков, есть шанс поймать состояние “потока”, когда работать будет в кайф. Поток – это когда отвечаешь на сложные вызовы высоким профессионализмом. То есть ты не сможешь его достичь, если ничего не умеешь.

Подробнее об этом можно почитать в краткой версии бестселлера “Поток”.

6. Весь тайм-менеджмент и куча лайфхаков в плане управления временем в одной картинке.

7. «Чтобы успевать больше, помогает уже известное многим правило 80/20: мы тратим 20% усилий для достижения 80% результата. Если ему следовать в разумных пределах, то можно за 100% времени сделать в пять раз больше, чем остальные. Только надо не забыть потом все же результат хотя бы в одном из проектов до 100% довести.»

Помимо этого, надо помнить, что чем больше ты работаешь в принципе, тем больше ты делаешь. Человек, который следует принципу 80/20 и работает 10 часов, сделает больше, чем тот, кто следует этому принципу и работает 5. Это очень коротко формулируется известным в среде любителей MMO-игр правиле: «пока ты спишь — враг качается».

Подробнее об этом можно почитать в краткой версии бестселлера “Принцип 80/20”.

8. Очень важный урок, который автор оригинального поста приводит в этой картинке — важность общения и высказывания своей позиции. Если ты очень умный, но интраверт, тебя будут использовать. Сначала ты начинаешь говорить на совещаниях, а потом ты получаешь повышение. Без исключений.

9. Среди чиновников есть честные эффективные профессионалы, которые не берут взяток и работают на совесть. В любой группе людей есть вспыльчивые и несдержанные. В жизни нет ничего дискретного — чёрного и белого —есть очень большая середина и очень немногочисленные “концы”. Но в этих хвостах распределения часто прячутся очень интересные вещи.

10. В математике есть понятие «марковского процесса». Основная мысль в том, что состояние в текущий момент времени для него случайно и не зависит от прошлого. Если сегодня идёт дождь, это не гарантирует того, что завтра будет дождь или солнце.

В жизни прошлое напрямую не влияет на будущее, и каждый момент под названием «настоящее» является потенциальной точкой изменения жизненной траектории. В каком направлении она пойдет завтра – это твой собственный выбор.

Чтобы до конца понять эту картинку нужно представить себе прошлое и будущее не как линию, которая идёт слева направо, а как будто ты идёшь по дороге. Прошлое — это то, что ты прошёл и находится за спиной, а будущее — это та часть дороги, которую тебе предстоит пройти.

Попробуй пройтись по улице, постоянно оглядываясь назад, чтобы понять, как глупо жить в прошлом.

11. Помимо этого, никогда не поздно начинать. В интернетах гуляет популярная картинка про людей, которые основали большие компании. История полковника Сандерса и KFC и других компаний. Изначально эта инфографика была нарисована в результате исследования Founders Institute, теперь для неё есть интерактивная промо-страничка.

12. Наш сервис Smart Reading, который публикует краткие содержания книг, подготовил отличную инфографику, которая раскрывает смысл книги «7 навыков высокоэффективных людей» в одной картинке. Первый совет один из самых ценных — переживайте только по тому поводу, на который вы можете повлиять и не обсуждайте политику.

13. Ещё одна инфографика:

14. Как формируется привычка: Триггер — Действие — Вознаграждение

автор Kirill Malev

Оригинал статьи

Подробнее об этом можно почитать в краткой версии бестселлера «Сила привычки». Больше кратких версий книг можно найти в библиотеке SmartReading:

Вход
Регистрация
Восстановление пароля
Поздравляем!
Изменение пароля
Доступно после регистрации
Хотите пройти тест?
Поздравляем!
Контакты
Корпоративный аккаунт
Реккурентная подписка активна
Поздравляем!
Ошибка
Забыли пароль?
или используйте
Вконтакте
Gmail
или используйте
Вконтакте
Gmail
Вы успешно зарегистрировались.
Вам отправлено подтверждающее регистрацию письмо.

Укажите Ваш электронный адрес, мы вышлем на него инструкции для восстановления пароля!

Вернуться обратно

Это и другие саммари доступны для наших подписчиков. Попробуйте 7 дней бесплатно или войдите в ваш аккаунт

Попробовать 7 дней бесплатно
или
Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу account@smartreading.ru

Вы являетесь корпоративным пользователем.
По вопросам продления подписки обращайтесь к Куратору в рамках вашей компании.

Вы уже купили автоматически обновляемую (реккурентную) подписку.
По окончанию срока действия подписки - деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

{{ errorMessage }}

Регистрируясь в системе, вы автоматически соглашаетесь с положением о защите персональных данных и даете свое согласие на обработку персональных данных
Смарт Ридинг
Адрес: , ул. Клары Цеткин, д. 18, к. 3, 4 этаж, офис 419 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help@smartreading.ru